Le syndrome de Don Quichotte - Est-il possible de changer sa conscience ?
Oct 01, 2026
Syndrome de Don Quichotte: Le sentiment de n'avoir rien accompli. Une sorte de désespoir. Un sentiment d'inutilité. Être ridiculisé. "un coup d'épée dans l'eau".
Don Quichotte est le héros du roman de Cervantès (1605 et 1615). Alonso Quichano, un petit noble espagnol, perd le sens du réel à force de lire des romans de chevalerie. Il se croit chevalier errant, enfile une armure rouillée et part défendre les faibles avec son écuyer Sancho Panza. Il prend des moulins à vent pour des géants, et il se fait renverser. Il est ridicule, mais aussi sincère, courageux et généreux, souvent plus noble que ceux qui se moquent de lui.
À la fin du roman, Don Quichotte s'éteint dans son lit. Il a retrouvé la raison et regarde sa vie avec ce regard sévère : il se juge fou, il renie ses aventures et il ne voit plus que ses échecs. Il avait voulu réparer les injustices du monde, et le monde est resté le même. Beaucoup de gens connaissent ce moment, souvent vers la fin d'une étape de leur vie : faire le bilan et conclure qu'on n'a rien accompli de ce qu'on espérait.
Cela nous enseigne que ce que nous accomplissons ne se limite pas à ce que nous pouvons compter ou montrer. Une grande part se passe dans les autres : une parole qui a aidé quelqu'un, une présence qui a rassuré, un exemple qui a donné du courage. Nous en voyons rarement les effets, et c'est pourquoi le bilan que nous faisons de nous-mêmes est si souvent injuste.
Une des leçons est qu'il faut un idéal pour que la vie ait un sens, mais il faut aussi du discernement : l'équilibre se trouve entre le rêve de Don Quichotte et le bon sens de Sancho. Il enseigne aussi que la sincérité et la persévérance valent plus que le succès. À la fin, il retrouve la raison et croit n'avoir rien accompli. Pourtant, il a transformé son entourage : Sancho, devenu un compagnon fidèle, refuse de le voir mourir. Ce que nous accomplissons se mesure aussi dans les autres, et notre bilan personnel est souvent trop sévère.
J'ai vécu avec ce sentiment profond- ce que j'appelle le syndrome de Don Quichotte - qui a émergé durant la période de changement que nous venons de terminer. Je parle de la fenêtre de 36 ans où nous quittons l'ancienne terre pour cocréer la Nouvelle Terre (1994-2030).
Je suis maintenant en guérison de ce syndrome. C'est mon Âme, le maitre intérieur, qui a changé cela, petit à petit, avec des rêves et des simulations virtuelles visuelles pour rétablir ma psyché - la guérison quantique. Parce que j'ai accepté que cela se fasse. Que je l'ai demandé:
"Cher esprit, aide-moi à me comprendre et à m'offrir de l'autocompassion sur mes jugements et mes actes. Je veux vivre avec de l'estime de moi-même, avec le sentiment que je suis à ma place, que je suis maintenant tellement guidé que j'ai confiance en ce que je fais. Je veux avancer vers le renouveau, une renaissance de ma conscience et vivre avec la joie dans mon coeur. Je suis prête, prêt à faire ce qui doit être fait, dans la grâce."
Je redécouvre la vraie motivation d'aller vers l'avant, comme un enfant, rempli d'espoir et de confiance en l'avenir. Je sais qu'il y a des injustices dans ce monde mais cela ne m'affecte plus autant et je peux aller de l'avant avec bienveillance et espoir. Je comprends que ma présence bienveillante et optimiste fait déjà beaucoup en apportant de l'espoir pour que les choses changent. Restez branché pour connaitre la suite, Nancy Côté